Blog/Nieuws

Omega-3 Gezond leven zit niet in één perfecte keuze. Het gaat om de gewoontes die je steeds opnieuw maakt. Goed en gevarieerd eten Voldoende bewegen

Ken je het programma al en wil je alleen producten bestellen? De ondersteunende producten van My-LifeSlim kun je rechtstreeks bij mij in de praktijk aanschaffen.

Stel je dit eens voor: je hebt een lange, drukke dag achter de rug, je voelt je gespannen en ineens is daar die gedachte: “Zal

Groenten zijn een onmisbaar onderdeel van een gezond eetpatroon. Ze leveren vitamines, mineralen, vezels én zorgen voor kleur en smaak op je bord. Binnen het

Waarom het niet draait om volhouden – maar om veranderen “Hoe houd ik het vol?” Dat is een vraag die we vaak horen bij My-LifeSlim.

Zijn er goede suikers? Er zijn 2 soorten suikers: ongeraffineerde suikers (o.a. honing, kokosbloesemsuiker, fruitsuikers) geraffineerde suikers (o.a. kristalsuiker, basterdsuiker, rietsuiker). Helaas maakt het voor

Gezond snacken onderweg: 8 lekkere snacks die je energiek houden Zodra de zon zich laat zien, gaan we er massaal op uit. Een dagje strand,

Een appeldag, ken je dat? Een gezonde levensstijl is heerlijk. Je voelt je fit en gezond. Maar je hebt daarbij ook te maken met een

Een deel van onze producten hebben al een make-over gekregen! ze hebben nu een frisse, moderne uitstraling, maar bieden nog steeds de vertrouwde kwaliteit die

Het nieuwe receptenboek van My-LifeSlim heeft veel nieuwe recepten om weer meer te kunnen variëren met het ontbijt, lunch en diner. Het receptenboek is verkrijgbaar

Gezond eten hoeft niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn. Met enkele eenvoudige ingrediënten en een beetje creativiteit kun je heerlijke en voedzame maaltijden bereiden die